2025年は勢いがすごい‥！

こんにちは♡

Hopi healingsalonのTOMOKAです♪

本日は、明日迎える「夏至」の過ごし方と

やってはいけないことについて

TOMOKAからご紹介してみようと思います。

夏至の日は‥

太陽のエネルギーが一年で最も高まる日。

わたしたちの運気も左右する大切なタイミングです。

宇宙と地球のリズムが切り替わっていく“転換期”です。

この特別な日を、魂の進化と調和に活かすために、

取り入れられる範囲でご活用くださいね♡

💠おすすめの過ごし方

1. 朝一番の太陽を浴びて瞑想

   あなたの中の内側にある光、生命力をダイレクトに感じる時間。

   朝起きて、10分間、手のひらや背中、お腹に太陽の暖かさを取り入れましょう。

   のび〜をしてみたり、ふ〜っと呼吸に意識を向けるだけでもOKです。

2. 新たな意図を立てる

   冬至から今までの成長を振り返りましょう。

   夏至から満月までの間に、次なる”新たなビジョン”を思い描き、

   宇宙・天へと言霊を宣言しましょう。

3. 自然と一体になる時間を持つ

   土地に直接触れたり、海辺で過ごすのもOK。

   風を浴びたり、森へ行ったり、神聖なお水に触れながら、

   ”自然界”の陽の気と共鳴しましょう。

4. 太陽拝で感謝を伝える

   夏至は太陽に感謝を届ける日でもあります。

   日の出や日没の太陽に手を合わせ「天の恵み、ありがとう」と

   伝えてみましょう。

   その時、あなたの中で何を感じるのかも注目してください。

5. 自分の”本音”に耳を澄ます

   夏至を境に”嘘”や”上部”のことがポロポロと明るみになります。

   あなた自身で”真実”の選択をしていく必要があります。

   あなたの魂の真実とは？

   自分自身の気持ちを見て見ぬ振りしないで、

   自分自身を”ひたすら味わう”人生にシフトしましょう。

💠夏至にやってはいけないこと

1. 朝にダラダラすること

   太陽が最もエネルギーを発揮している日の朝日を浴びずに、

   ベッドでゴロゴロ‥

   スマホを見てダラダラ‥はNGです。

   全ての部屋のカーテンを開け、空気を入れ替え、

   日光浴・瞑想を行いましょう。

2. ネガティブな言葉・ジャッジ・愚痴

   陽極まる夏至は「思考が現実化しやすい」タイミングです。

   否定や怒り、焦りや不安の波動も、増幅されやすいので注意です。

   今起こっていないことは、起きた時に考える！を、癖付けましょう。

3. 過剰なスケジュール・無理をすること

   陽が最大＝エネルギーも昂りやすい日。

   焦った行動や、勢い任せの行動は気をつけましょう。

   この時期の無理な頑張りは、後々、心身バランスを崩す原因となります。

4. 未来への不安や不足にフォーカスすること

   夏至の日は「次なる自分への光の種まき」のタイミング。

   不安や恐れを握りしめたままでは、望む未来の光は育ちにくくなります。

   この日を境に、”どう育てていくのか”という

   具体的な行動プランや、道筋を確認していきましょう。

5. 他人と比較すること・人に合わせすぎること

   夏至は、自分の内なる光を発揮して生きるための”再調整”。

   あなたの意識が、他人に向きすぎていなかったか、

   誰かの期待に応えることが目的となっていなかったか、

   「自分」と「他者」とのバランスを見つめ直しましょう。

💠最後に

あなたが輝ける道は、必ずあります。

今は見つけられていなかったり、「ない」と信じているだけ。

あなたも知らない”あなたの魂の目的”や”本音”

”守護霊”からのメッセージを、受け取り、あなたの道を生きて行きましょう。

2025年は”脱皮”の年。

今、変わるチャンスが来ています。

ピン！ときたタイミングで、

女神アクシスエナジーや、HIKARIセッション(霊視鑑定)を

ご活用くださいね♡

いつでもお待ちしております。